SERVIÇOS
Aulas presenciais ou online . As aulas são elaboradas de acordo com a necessidade,
limitações e possibilidades de cada aluno .
Antes de iniciar as atividades , o aluno passa por uma Avaliação inicial .
As aulas podem ser divididas de varias maneiras 1x por semana com treino complementar, 2 x por semana com treino complementar etc. ( para saber mais envie e mail para - personal@cinthiafit.com
PERSONAL TRAINER

AVALIAÇÃO FÍSICA
A Avaliação Física é fundamental tanto para o início dos trabalhos como para o acompanhamento de resultados. Através da Avaliação podemos definir junto com o aluno, o objetivo e o caminho a ser seguido. Sem uma Avaliação Inicial, o personal "trabalha no escuro" , pois além do percentual de gordura na Avaliação conhecemos o aluno, seu histórico físico, suas dores, limitações assim como suas possibilidades.

COACH DE ESTILO DE VIDA
O processo consiste na reformulação de conceitos sobre exercícios físicos e alimentação, com o objetivo de ajudar o aluno a alcançar resultados desejados em menor tempo e com segurança para a sua saúde .
O processo é dividido em etapas e tem duração de 6 semanas á 2 meses . Para saber mais entre em contato.

PERSONAL ONLINE

TREINAMENTO DE RH
Treinamento de Equipe para padronização de atendimento. Sistema e Técnicas para fidelização de clientes. Tratamento de todos os setores da academia ou estúdio
Informações:
