O Ventre e o Períneo


O Ventre e o Períneo é uma palestra com prática de exercícios. Saiba um pouco sobre o que falamos na palestra:

Nesta temática abordamos assuntos como : definição, localização e consciência corporal dos principais músculos envolvidos .

Saber o que é realmente o PERÍNEO, aonde fica e qual a sua importância para a qualidade de vida da mulher .

Antes de fazermos exercícios para fortalecimento dos músculos que envolvem o períneo , devemos saber exatamente aonde fica , ter consciência do mesmo e conseguir fazer os exercícios de forma mais isolada possível.

Essa palestra, que tem o caráter educativo, combina a teoria com a prática.

Saiba mais :

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